マウスピース

歯が痛くて虫歯でもできたのかと思って歯医者に行ったら、寝てる時に歯をくいしばってると言われました。


確かに顔の筋肉が筋肉痛みたいな感じもあって…

嫌な夢でも見てるのか←わからない
殺したいほど憎い人でもいるのか←いないはず
多分だけど、プレッシャーやストレスは年々増してるからかなぁ。

体力と精神力はある方なので、寝込んだり手首切ったりしないで歯をくいしばるって…


症状がこんな程度で良かった。



マウスピース、人生初めて作りました。
フィギュア的な感覚でじっくり見てしまいます。



歯の食いしばりも肩凝りになる原因なのでこれを境に肩凝りも無くなってほしい!

mam.

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